"Jesteśmy tym co jemy" – ta zasada odnosi się również do psów. Zdrowie psów, ich samopoczucie, kondycja fizyczna, forma oraz wygląd fizyczny są w dużej mierze zależne właśnie do tego, co psy spożywają. Optymalna dieta wpływa na zdrowie, prawidłowy rozwój i zdrowe potomstwo. A dla psa, tak samo jak dla każdego innego zwierzęcia, optymalna dieta to taka dieta, która odpowiada anatomii i fizjologii układu pokarmowego psa. Dla psa to właśnie jest dieta BARF.

Spośród wielu korzyści żywienia psa według zasad BARF surowymi produktami w pierwszej kolejności należy wymienić te, które decydują o zdrowiu psa i które bezpośrednio nie są widoczne gołym okiem. Kluczem do ich uzasadnienia są mechanizmy trawienia (wchłaniania składnikow odżywczych) oraz fizjologii psa. 

• BARF to pokarm bogaty w składniki odżywcze w naturalnej niezmienionej termicznie lub chemicznie formie
• BARF to wyższa strawność, wchłanialność i biodostępność pożywienia,
• BARF to minimalizacja składników antyodżywczych w diecie
• BARF to pożywienie najefektywniej trawione przez organizm psa
• BARF to pożywienie najbardziej optymalne dla układu pokarmowego psa
• BARF to pożywienie wolne do konserwantów, barwników, przeciwutleniaczy, dodatków smakowych, syntetycznych dodatków uzupełniających
• BARF to pożywienie "przetestowane" przez tysiące lat właściwe dla gatunku psa

 - BARF to większa sprawność, aktywność i witalność psa w porównaniu do psów żywionych karmami przemysłowymi lub jedzeniem gotowanym,
 - BARF to zmniejszenie zachowań agresywnych lub lękowych (zawarty w mięsie tryptofan w naturalnej formie wpływa
na poziom wydzielania serotoniny – "hormonu szczęścia"),
 - BARF to znaczące zmniejszenie kamienia nazębnego (brak cukrów w diecie ogranicza tworzenie się kamienia nazębnego),
 - BARF to zaspokojona naturalna potrzeba drapania i gryzienia,
 - BARF to często odnotowane ustępowanie alergii pokarmowych i skórnych, dolegliwości jelitowych, chorób układu pokarmowego,
 - BARF to piękna, błyszcząca, gęsta sierść i zdrowa skóra,
- BARF to zwiększona odporność organizmu (między innymi ze względu na brak w diecie składników/komponentów, które wpływają negatywnie na funkcjonowanie układu immunologicznego),
 - BARF to mniejsze i o mniej intensywnym „zapachu" odchody psa (ze względu na prawie całkowitą przyswajalność surowego pokarmu pochodzenia zwierzęcego oraz brak w pożywieniu składników antyodżywczych),
 - BARF to brak lub zmniejszenie przerostu flory bakteryjnej jelit,
 - BARF to idealna sylwetka (brak nadmiernej tkanki tłuszczowej, nieotłuszczone narządy wewnętrzne, odpowiednia masa mięśniowa),
 - BARF to mniejsza zapadalność na różne choroby, również dietozależne (niedoczynność tarczycy, choroby jelit, choroby zwyrodnieniowe)